Yoga du visage
- Niveau : Tous niveaux
- Rythme : Doux
- Caractéristiques : Lissage et raffermissement du visage et du cou
Le yoga du visage est une technique qui agit sur les tissus profonds et les masses musculaires, qui soutiennent, dessinent et galbent votre visage et votre cou.
Le yoga du visage se pratique avec le souffle, et en conscience ; en ce sens, il est différent de la gymnastique faciale et plus efficace. Il y a une alternance des gestuelles de détente et de tonification musculaire, associées à la respiration.
Il permet de s’initier aux mouvements spécifiques réparateurs qui aident à redessiner et galber les contours du visage et le cou. Ces techniques aident à lutter contre le relâchement de la peau pour lui apporter plus de densité et tenue.
C’est avant tout une technique préventive pour lutter contre le vieillissement prématuré de la peau, et garder un visage rayonnant !