Retraite Yoga en Normandie : 5 au 7 déc. 25 -Reste 2 places-
À 2h de Paris, une parenthèse de luxe hors du temps…
Retraite Yoga à côté de Paris : du 4 au 6 avril 2025 – COMPLET –
Un week-end yoga en pleine nature à 45 minutes de Paris !
Relaxations sonores : 06/04, 25/05, 22/06 à 15h30
Les vibrations des bols pour lâcher prise… Le corps-esprit se ressource profondément…
YOGA DU VISAGE : dim 27/4, sam 17/5, dim 29/6
Le yoga du visage est une excellente méthode entièrement naturelle & préventive contre le vieillissement de la peau.
Atelier Vinyasa Yoga : Backbends, Dimanche 18/05/25
Votre corps est aussi jeune et en bonne santé que votre colonne vertébrale est forte et souple…!
Atelier Yin Yoga & Relâchement myofascial
Libérez les nœuds et tensions profondes stockées dans vos muscles et fascias.
Atelier Yin Yoga & Yoga Nidra sonore
Expérimentez un voyage profond très relaxant, grâce aux pouvoirs du Yoga Nidra et de la sonothérapie.
Atelier Yoga Prénatal et cercle de parole
Une expérience bien-être unique pour prendre soin de soi, entre futures mamans…
Pilates & Swiss Ball
Pilates & Swiss Ball Niveau :Tous niveaux Rythme : Modéré Caractéristiques : renforcement abdominal, renforcement/détente du dos, correction de la posture, équilibre Pilates & Swiss Ball Le Swissball est un gros ballon gonflable (65 cm de diamètre pour sa taille la plus courante). Et dessus, vous allez pouvoir explorer de toutes nouvelles sensations, hyper agréables, pour…
Atelier Yoga : Équilibres Handstand
Et si finalement, l’équilibre n’était pas la somme de tous nos petits déséquilibres à savamment ajuster… À méditer.
